节目 以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动 交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索 。录制过程中设置隐藏 规 则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化 ，形成“友情与爱情 交织”的叙事线。
